班會創新（4）～飢餓7小時
性質：綜和活動、生命教育
時間：xx月xx日星期五 08：00～15：00
告子說：「食色性也」，要想了解本性，可否從食色入手？
想想史書記載孔子困陳蔡那個畫面：
…困陳蔡時餓到腳手皮皮挫的子路怒氣沖沖去質問孔夫子：「君子亦有窮乎？」
（譯：有君子會窮到厚鬼抓去喔？簡單說就是：「我咧娘～你是按怎帶領我們的？把我們帶到三餐不繼？」）
孔子的回答很輕，他說：「君子固窮 …」，那「小人呢？…」孔夫子說：「小人窮斯濫也」。
濫是什麼？濫是因為飢餓抓狂而散亂的心智，而胡亂的人心。
固是什麼？固是縱使飢餓昏亂卻安適的靈性，卻定靜的工夫。
這種感覺任師者多會講，學生真能知道幾分？
那就跟隨世界展望會的活動～「飢餓三十」開始吧！
餓的時候到底會怎樣? 是什麼款的滋味咧？
餓到口吐白沫的時候，仁義禮智信還能掛心頭的會是什麼樣的人？
還有…..我不相信餓成這樣還能說出「君子固窮」這句話出來？我很好奇！
奸詐詐的想：
「來餓吧！偶看看妳們能寫出啥東西來」、「嘿！嘿！嘿！餓一回！你們就會逼出真實的感覺！」
一開始我們無法飢餓三十，但可以飢餓七小時^^
xxx班 班級活動規劃書
一、活動名稱：2012年「飢餓7小時」體驗活動
二、目標：1.練習實現夢想的方法 2.學習觀察自己的飢餓 3.學習同理別人的慈悲
三、活動時間及流程
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時間 |
內容 |
負責人 |
實施結果 |
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預備作業 |
1.開學 2. 101.xx.xx |
1.預告活動內容 2.看「來自2070的一封信」短片 |
1. 黑熊 2. 黑熊 |
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完整活動 |
101.xx.xx從8點到下午3點 |
活動內容 1.禁食7小時 2.事先提醒量力而為。因為重點在體驗，不在減肥 活動流程 3. 07：30～08：00 老師作心理建設及提醒 4. 08：00 ─15：00禁食 5. 15：00康樂股長負責發送流質的食物給同學 6. 15：00合作股長拿出捐獻箱讓同學捐出自己一日食物花費（0到1億都在接受範圍）所得將由合作股長規劃，期末時當作xxx班行善基金捐出 活動紀錄 7.個人隨筆當天的飢餓紀錄（心情素描簿、筆記本） 8.全體紀錄 圖資股長照相、上傳班網 不能參與的同學，也請幫圖資股長作觀察紀錄，一樣寫在自己的心情素描簿 |
1. 黑熊 2. 黑熊
3. 黑熊
4. 全班 5. 康樂 6. 合作
7. 個人 8. 圖資股長、不能參與的同學
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本次活動回饋或後續活動研究 |
101.xx.xx |
1. 班會時將做整體活動呈現ppt 2. 個人活動資料呈現 （含此活動計畫的照片、個人手寫資料、照片或圖示） |
1. 圖資 2. 個人 |
學藝幹事於101.xx.xx收齊心情素描簿 |
四、需配合的資源：護理師、流質食物
五、本計畫已與導師、班長以及相關人員討論認可後實行，修正時亦同。
感謝
活動規劃師：導師、康樂 協助者：圖資、合作、學藝幹事、 xxx全班
[PPT] 來自2070年的一封信
延伸觀賞：
1.
第23屆飢餓三十代言人-彭于晏+郭采潔肯亞關懷行
2.
第23屆飢餓三十飢餓勇士大會師：30小時回顧
3.
飢餓30影片.wmv
後記：
1.本文構想及流程全部來自文華高中如玲老師的梗，特此聲明^^
2.家長同意書及活動流程需要事先準備，並且需要事先尋求護理師的支援