松羅步道
抓住夏日尾巴，今日與友人前往松羅步道
這幾年宜蘭新開闢的步道大都是沿著溪邊前行，不過松羅步道擁有其他步道無法相比的眾多濕生植物、眾多的附生植物、眾多的水濱昆蟲、鳥類，還有眾多的蕨類。因為位在溪邊，所以行走期間，隨時都能聽到溪水轟隆隆的水聲，形成一種溪流的節奏與生命力，就這樣伴隨著步伐不斷交響。
首先到達村口看到的是民國四十八年（1959）「故工程師羅裕同志紀念碑記」，這是紀念修築北橫公路工程殉難記錄，追弔亡魂。
紀念碑旁邊就是村子的圖騰，左面是手持獵刀的泰雅勇士，右面則是刻苦耐勞的泰雅族婦女，象徵著泰雅族的精神。
多年前曾進村子參觀，也稍為知道此處有古道通往松羅湖，只是資料不齊，也無深入探險之心。這幾年的成長，讓我更加珍惜出遊的機會，並藉由書寫來讓自己更深入瞭解當地人文。
經入口管制站、薑園，就會看到大樹下設有手洗台（如日本神社大都有的手水舍），讓遊客洗滌剛剛受到太陽荼毒的身心
然後到其旁看看台灣錮魚（俗稱「苦花」），悠游溪中，讓心靈沈靜，想一想進山的目的…
在都市的惡行，請勿帶進山阿～
除了足跡什麼都不留，除了拍照什麼都不帶走
最後，請勿跳下去
再忍耐一下，雖然我知道你剛剛已經想了很久，想學文人屈原行徑與節操，也曾想過長大後要當蔣總統
再往前經自來水廠、步道入口，碎石路，中途經過一小巨石飛瀑，看到彩虹了沒？
這個帶回家吧！將它帶回家與家人分享今天的喜悅
走一段林蔭的小徑，來此地不適合晚起族，因為這些人總是看不到初昇的溫馴朝陽，聽不到鳥獸蟲蚋高唱的迎賓曲，也感受不到山神派小溪所演奏的自然協奏曲。
當我們心靈帶著滿滿的自然饗宴，輕鬆踢石下山，會聽見他們一路埋怨，因為上帝給他們荼毒的太陽，擁擠的人群，吵雜的人聲，山景顏色是火紅的，萬物是寂靜不語的。
途中經「救國團式」的吊橋，嗯～我是年輕人，衝阿～～
挖勒～～哪裡來的日本兵阿～
哇～途中你會不斷受到冰涼溪水的引誘
有如希臘女妖Siren，以優美的歌聲引誘水手…
這次，我不會阻擋你的，不用客氣，請享用吧！如果你準備周全的話，不輸蘇澳冷泉的溫度，我只能說，「反共救國軍」需要你～
沿溪的小徑，會看到很多九芎樹，這號稱「猴不爬」的特異樹種，值得細心撫摸抱抱。到達終點之際，巨石林立，這「御飯團巨石」，讓人不知不覺肚子也餓了。
最後，會經過一石洞，看見水濂洞瀑布，在此做為結束吧^^
